- රතු තක්කාලි - 100 ග්රෑම්
- ලුණු දැමූ පිපිඤ්ඤා - ග්රෑම් 100
- ඔලිව් තෙල් - මිලි ලීටර් 10 යි
- ටූනා ටින් ෆිලේට් - ග්රෑම් 200 යි
- රුක්කෝලා - 20 ග්රෑම්
- චීස් - 10 ග්රෑම්
- ලීක් - 1 කෑල්ලක්
- රයි පාන් - ග්රෑම් 100
- කුකුළු මස් බිත්තර - 2 කෑලි
- මෘදු ක්රීම් චීස් (ෆිලඩෙල්ෆියා) - 20 ග්රෑම්
- මැංගෝල්ඩ් (තරුණ බීට් මුදුන්) - 20 ග්රෑම්
මෙන්න සැන්ඩ්විච් සූදානම් කර ඇති අමුද්රව්යයි. පළමුව, තුනී පෙති තක්කාලි, ළූණු සහ පිපිඤ්ඤා කපා ඇත. පාන් පෙති සුව කරන්න. බිත්තරවල ඔලීව තෙල් වල ෆ්රයි. ටූනා මැස්සා සමඟ මැස්සි. පැපොල් ක්රීම් චීස් තුනී ස්ථරයක් සමග ෆ්රයිඩ් ටැස්ට් සමග. ටිකක් නැවුම් හරිතයන් ටෝස්ට් මත (මුල් වට්ටෝරුව තුළ - අවුටු සහ chard, අවශ්ය නම්, ඔබ වෙනත් හරිතයන් වෙනුවට) කළ හැකිය. දැන්, සැන්ඩ්විච් තුළ බැදපු බිත්තර දමන්න. ඊළඟට - චීස් කෑල්ලක්. චීස් සඳහා අපි ටින් හා ටැන්කට් යුවල කිහිපයක් යොදවා තබමු. සිහින් පෙති පිපිඤ්ඤා සහ ළූණු අනුගමනය කළ සැන්ඩ්විච් දෙවන ටෝස්ට් ආවරණය කරන්න - සහ සැන්ඩ්විච් සූදානම්! හොඳයි, ඔරලෝසුව දිහා බලන්න විනාඩි 10 කින් :)
සේවය: 2