ගෝවා සහ රාබු සිට සලාද

සිහින් ගෝවා ඉරා දැමීම. ටිකක් ලුණු දමා එය ටිකක් මෘදුයි කියලා මතක තියාගන්න. මගේ රාබු සහ අමුද්රව්ය:

• නැවුම් ගෝවා - 400 ග්රෑම්
• රාධ - 300 ග්රෑම්
• Parsley හරස් - 30 ග්රෑම්
• එළවළු තෙල් - අයිතම 2. හැඳි
• ලුණු - 2-3 පොල්ලක් (රස)

උපදෙස්

සිහින් ගෝවා ඉරා දැමීම. ටිකක් ලුණු දමා එය ටිකක් මෘදුයි කියලා මතක තියාගන්න. රාධීය පතලේ හා සිහින් රිංගා හෝ සිමින්ති වලට කපා - විශාලත්වය අනුව. Parsley මගේ සහ සිහින් ව කැඩුණු. සලාද සඳහා සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න, ලුණු සහ එළවළු තෙල් සමග වත්.

මෙහෙවර: 4