බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන සියලු දෙනා අවම වශයෙන් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පටිය සමඟ එය කිරීමට උත්සාහ කළහ. මෙම පටිය මෑත කාලයේ ඉතා ජනප්රිය වී ඇති අතර එය සෑම මාධ්යයකටම ඉතා ක්රියාශීලීව ප්රචාරය වී ඇත. බෙල්ට් සෙල්සියුට් වලට එරෙහිව සටන් වදින බව ගැනුම්කරුවන් ඒත්තු ගැන්වෙන අතර වැඩි බරකින් තොරව වැඩි බරක් ඉවත් කිරීමට හැකි වේ. නමුත් ඇත්තෙන්ම එම පටිය සිට එවැනි බලපෑමක් තිබේ නම්, එසේ නම්, මම කුමන පටිය තෝරා ගත යුතුද?
මෙහෙයුම් මූලධර්මය
පහත සඳහන් මූලධර්මය අනුව බර අඩු කිරීම සඳහා වැඩිපුර පටල: වැඩිපුරම වැඩිවීම, පසුව මේද තැන්පතු සහිත ප්රදේශය තුල පැළඳ සිටී. සෛල අතර ඔක්සිජන් සාන්ද්රණය වෙනස්වීමක් සපයයි. මෙම ක්රියාවලිය සමේ, ඩර්මිස් සහ යටිගත කොන්ඩමය ගැඹුරු ස්ථර, එකිනෙකට වෙනස් වේ. මේදය සෛල රත්වී ඇත්නම්, එමඟින් ලෙපිඩ් බෙදීම් ක්රියාවලිය වේගවත් වන අතර අතිරික්ත තරලය සහ විෂ ද්රව්ය පටක වලින් ඉවත් කරනු ලැබේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ශරීර මේදයේ ක්රමයෙන් අඩු කිරීම.
ශරීර ප්රදේශය උණුසුම් නොකරන වෙනත් ප්රති-සෛලීය පටියක් තිබේ. කම්පනය මගින්, පටිය පහසුවෙන් ශරීරයෙන් කැඩී ඇති අතර එය ස්වභාවික ආකාරයෙන් තුරන් කරනු ලබන ආකාරයේ තරල බවට පරිවර්තනය කරයි.
පටි වර්ග
බෙල්-විබ්රමසැසර්
එවැනි පටියක් ක්රියාත්මක කිරීමේ මූලධර්මය ඉහත විස්තර කර ඇත. එය දෘඩාංග කම්පනකාරක ස්කන්ධයට සමාන වන බව පමණක් සටහන් කළ යුතු ය, පුහුණුවීමේ වියදම පටිවලට වඩා මිල අධික වන අතර නිවෙසක් ස්ථාපනය කිරීම අසීරු වේ. ප්රති-සෛලීය තීරය ඕනෑම තැනකට රැගෙන යා හැකිය. ඇඳුමේ ප්රතිඵලයක් දිනකට මිනිත්තු කිහිපයක් වුවද හොඳ ප්රතිඵල ලබා දිය හැකිය.
මීට අමතරව, vibropoies හොඳින් හිසකෙස් සහ සෙලියුලයිට් සමග හොඳින් මුහුන දෙයි, එබැවින් එය සෙල්සියුලර් සටන් කිරීමට ඉණ සහ බ්ලොක් මත භාවිතා කළ හැකිය.
නයිප්රින් පටි
කල් පවතින රබර් වලින් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ප්ලාස්ටික් නිෂ්පාදනය කරන්න. මෑතකදී ෆෝම් රබර් භාවිතා කරන අතර එය ප්රදේශයේ වායු බුබුලු වලින් සෑදී ඇත. නිෂ්පාදකයන් පවසන පරිදි එම රබර් සඳහා හොඳම තාප පරිවාරක ගුණයි. එවැනි පටියක් ක්රියා කිරීමේ මූලධර්මය ඉහත විස්තර කර ඇති තාප තීරය යෝජනා ක්රමය අනුව සිදු කරනු ලබයි. එබැවින් එය ඵලදායිතාවයෙන් යුක්ත වන අතර එය ඵලදායිතාවයෙන් යුක්ත වේ.
විදුලි හීටරයක් සහිත නයිප්රීන් පටි
මෙය නෙප්ප්රේන් පටිය වැඩි දියුණු කළ ආකෘතියකි. මෙම තීරයේ ඇතුළත තාපකයක් ඉදි කර ඇති අතර, එය ශරීරයේ වේගවත් උනුසුම් වීමට දායක වන අතර, එමඟින් පෙනෙන පරිදි තීරයේ වඩා වේගවත් විය යුතුය. මෙම වර්ගයේ තීරය රූපවාහිනිය හා අන්තර්ජාලය මත විශාල වශයෙන් ප්රචාරය කරනු ලැබේ. එවැනි පටි සඳහා උදාහරණයක් විය හැකි "සෞම්-ෙබල්ට්" හෝ සැන් බඳ පටියක් විය හැකිය.
ඒකාබද්ධ ෙබල්ට්
මෙම පටිත්ත එකවරම ක්රියාත්මක වන කාර්යයන් දෙකක් ඉටු කරයි: එය වියිබෝ-සම්බාහන ක්රියා කරයි. එවැනි තීරුවක් ඉතාමත් ඵලදායී එකක් වන නමුත් එය දැනට පවත්නා අතිරේක පවුම් ඉතිරි කරන බව සැලකිල්ලට ගත යුතු නැත.
අඳුරු තීරය තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
පළමුව, භාවිතා කිරීමේ නියමයන් තීරණය කිරීම අවශ්ය වේ. නිවසේ භාවිතය සඳහා ඔබට ඕනෑම වර්ගයක් තෝරාගත හැක. නෝරෝරන් පටිය, එය ලිහිල් ඇඳුම් යටතේ දෘශ්යමාන නොවන බැවින්, වැඩ අතරතුර පැළඳ සිටිය හැක. Vibropome ඉතා ඝෝෂාකාරි වන නිසා කුඩා දරුවන්ගේ අවධානයට ලක්විය යුතු අතර වැඩවල භාවිතා කිරීම සඳහා එය සුදුසු නැත. සෝනා පටි පැළඳීම දැඩි දහඩියකට හේතු වන අතර, එම නිසා ඇඳුම් මාරු කිරීම අවශ්ය වේ. ඒ නිසා, බොහෝ විට එය නිවසේ භාවිතා කිරීම සඳහා සුදුසු වේ, උදාහරණයක් ලෙස, සවස.
තවත් නිර්ණායකයක් වන්නේ එම තීරයෙහි මිල වේ. ඔබට කිසිවක් සඳහා ගුණාත්මක තීරය මිලදී ගත නොහැක. බොහෝ විට ඔන්ලයින් ගබඩාවලට පටි පිරිනමනු ලැබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඖෂධය තුළ කිහිප වතාවක්ම වඩා මිල අධික වේ. මේක ව්යාජ එකක් කියලා අපිට හිතාගන්න පුළුවන්. එවැනි පටියක් සඳහා කිසිම ප්රයෝජනයක් නැහැ. අහඹු ලෙස චීන ව්යාජ නෝට්ටු මිලදී නොගැනීමට වග බලා ගන්න. වඩා වැඩි මුදලක් ගෙවීමට වඩා හොඳයි, නමුත් ගුණාත්මක, වෙළඳ නාමයක් මිලට ගැනීමට. නියෝරෙෙනන් පටිය මත, අලෙවිකරුවන්ට සහතිකයක් තිබිය යුතුය, නමුත් විදුලි පටිය මත, අයි.ඊ. "සුන-බෑග්" හෝ සම්බාහන තීරුවක්, සාර්ථකව මිලදී ගැනීමේ ප්රතිඵල සහතික කිරීමට සහතිකයක් අවශ්ය වේ.