ස්වභාවයෙන්ම, සිහින් රෙනී (චිත්රපටය පටවා ගැනීමට පෙර කිලෝ ග්රෑම් 46 ක් බරින් යුතු) ඉතා ඉහල කැලරි සහිත ආහාර අවශෝෂණය කරන ලදී. ඇත්ත වශයෙන්ම, විශේෂ ආහාර පිළිබඳ රෙගුලාසි වලට අනුකූලව, එහි ආහාර දැන් කැලරි 4,700 ක් නොවිය යුතුය. උදෑසන ආරම්භ වූයේ ෆ්රෙන්ච් ෆ්රයිස්හි දැවැන්ත කොටසකිනි. ඇය මිල්ක්කේක් සමඟ සෝදා ගත්තේය. දිවා ආහාරය අඩු කැලරි ප්රමාණයයි - පීසා, රටකජු බටර් රෝල්, චිප්ස් සහ එකම මිල්ක්කේක්. මැකරෝනි, අර්තාපල්, මස්, ඩෝනට්ස්, පයි, ඔම්ලට් සහ බියර් - මේ සියල්ලම රාත්රී ආහාරය සඳහා රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් හා රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් සඳහා රාත්රී භෝජන සංග්රහයක් ගත කිරීමට සිදුවිය.
එක්තරා කාලයකදී, ජේන් කේරී සමඟ විවේකයකින් පසු රෙනී දැනටමත් කමින් ආහාරයට ගත්තකි. ඇයගේ ශෝකය සහ බලාපොරොත්තු සුන් වූ නිළියක ඉහළ ආහාර කැලරි සහිත ආහාර සහිත හානිකර ආහාර වලින් අල්ලා ගන්නා ලදී. එහෙත්, එය අත්දැකීම් ඇති අත්දැකීම් නිසා එය බිඳවැටීමකි, සහ දැන් - චිත්රපටයේ භූමිකාව උදෙසා කිලෝග්රෑම් කට්ටලයක්.
වෘත්තීය ජීවිතය වෙනුවෙන් සියල්ල
රෙනී Zellweger චිත්රපටය කිලෝ 70 කි. සෑම දෙයක්ම යහපත් වනු ඇත. නමුත් දැන් ඇය සිය සාමාන්ය හැඩයට නැවත පැමිණෙන ආකාරය ගැන කල්පනා කරමින් සිටි අතර, ඇයගේ ප්රධාන කාර්යභාරය ඉටු කිරීමට නියමිත නව චිත්රපටය, පෙර පරාමිතීන් හා එහි බර කිලෝග්රෑම් 46 ට සමාන විය.
"බ්රිජට් ජෝන්ස්" වෙඩි තැබීම අවසන් වූ විට, රෙනී "ජීවිතයේ අස්ථි බර අහෝසි" ලෙස තම ජීවිතයේ නව අවධියක් ආරම්භ කළේය. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළදී, ඇය බොහෝ ක්රමවලට උත්සාහ කළ අතර, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා තේ සහ විශේෂ අතිරේක ද්රව්ය. එහෙත්, එය වාසනාව ලැබෙනු ඇත, එම බර සතු ඊතලය පූර්ව 70 කිලෝග්රෑම් වල පැවතුන බැවින්, බර අඩු වීම හැම විටම වඩා හොඳ වේ. මෙහිදී විශේෂ සංකීර්ණ ප්රවේශයක් අවශ්ය විය.
නිළියගේ ජීවිතයේ හොඳ නමක් දිනා ගත් ඇට්කින්ස් ආහාරය මත පදනම්ව, ශාරීරික යෝග්යතාවය, සම්බාහන හා නිසි පෝෂණය පෙනෙන්නට විය. ආහාරයේ සාරය ආහාරයට බෙහෙවින් ප්රෝටීන් ආහාර ලබා දී ඇති අතර කාබෝහයිඩ්රේට අවම වශයෙන් අඩු විය. ඇයගේ ආහාරයෙන් රෙනේ අධික ලෙස අඩංගු පිෂ්ඨය හා පළතුරු අතර රසකැවිලි, පිටි නිෂ්පාදන, එළවළු ඉවත් කළාය. මත්පැන් හා කැෆේන් ද විශාල තහනම් කර ඇත. තරුව පෝෂණය කළ බිම් කොටස් ඉතා කුඩා විය. නමුත් බොහෝ විට එය ආහාරයට ගැනීම සඳහා බොහෝ විට (5-6 වතාවක් දිනකට) කන්න සිදු විය.
සලාක සහ මාළු තෘප්තිමත් ආහාරයක් විය. නමුත් තෙල් සහ ලුණු භාවිතය තහනම් කර ඇත. ටික කලකට පසුව නිළිය මිදි යුෂ හා මිදි යුෂ වලට ඇබ්බැහි වුණා. මෙම නිෂ්පාදන ශරීරයේ මේදය පිළිස්සීමට වගකිව යුතු ෆ්ලේවනොයිඩ් නරිනිනින් අඩංගු වේ.
ආහාර ගැනීමෙන් පසු නිළිය ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට පටන් ගත්තේය. දවසේ දවසේ ඇය ගෙපියල්, දොඩම්, පිරිසිදු ජලය, අඩුම තරමින් දිනකට ලීටර් 2 ක් හා ඖෂධීය තේ වර්ග. මේ ආකාරයෙන් පමණක් ඇගේ කලින් ලිංගික හැසිරීම් නැවත ලබා ගැනීමට ඇය සමත් විය. රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකුගේ උපකාරයකින් තොරව එය සිදු කළ නොහැකි විය.
යෝග්යතාව චිකිත්සාව
කිලෝග්රෑමයේ එවැනි තියුණු පහත වැටීමක් සිදු වූ පසු රෙනී Zellweger ඔහුගේ සිරුරට ඉතා සංවේදී වන අතර, ඔහු පරිභෝජනය කරන ආහාරවල ගුණාත්මකභාවය හා ප්රමාණාත්මකව අධීක්ෂණය කරන අතර, ජිම් සඳහා ජිම් අමතක නොකරයි. මාර්ගය වන විට, අන්තිම ශරීරය සඳහා අරගලයේ අවසාන ස්ථානය නොවේ. හදිසි ආහාර වේලක් තුල නිළිය දිනපතා ක්රීඩා සඳහා සහභාගී විය. ඇය පංති වලට නොපැමිණි ඇය ධාවනය කිරීමට කැමති විය.
අද තරු ජිම් එකට ගිහින් යෝගාව, බයිසිකල් පැදීම සහ පිහිනුම් තටාකය. එවන් ජීවිතයක් ඇගේ ජීවිතයට සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලපේ. ඉතින් එසේනම් එවන් විශ්මය ජනක පුනරුත්පත්තියක් කිරීමට වටින්නේද?