වඩාත් සරල සහ ලාභ අඩු වට්ටෝරු

නිවාඩු දිනට පෙර සමහර අවස්ථාවලදී චාරි භෝජන සංග්රහයක් පිළියෙල කිරීම සඳහා කාලය නැත. මෙම තත්ත්වය තුළ ඔබට සලාද සඳහා සරලතම හා ලාභදායී වට්ටෝරු වලින් ඔබට ප්රයෝජන ලැබෙනු ඇත. මෙම සරල, නමුත් මුල්ම උත්සව උත්සවය ඔබ හා ඔබගේ ආදරණීයයන් සතුටු වනු ඇත, ඔබ ඉතා සුළු කාලයක් ගත වනු ඇත.

වට්ටක්කා සිට සලාද.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: වට්ටක්කා 1 හිස, 1 ලොකු ලූනු, හරිතයන්, 2 වැනි. l. එළවළු තෙල්, 1 l. විනාකිරි, ලුණු, සීනි, ගම්මිරිස් - රස.

සකස් කිරීමේ ක්රමය: පිරිසිදු හා පිළියෙල කිරීම වට්ටක්කා, ඉහල කොළ සහ කුඹුර ඉවත් කරන්න. විනාඩි දහයක්, සිසිල් ලුණු සහිත ජලය ගෝවා ගෝවා පොඟවා, ඉන්පසු ගෝවා සංග්රහ හා භාජනය හා විනාඩි 5-7 විනාඩි ජලය ලුණු ආහාර පිසීමට. පෑන් ආවරණය කරන්න. එවිට එය ගෝවා ඉවත් කර එය එය සිසිල් කිරීමට තහඩුව මත තබා. ගෝවා පිසින ලද ජලය තුළ විනාකිරි, ලුණු, සීනි හා ගම්මිරිස් තෙල් දැමිය යුතුය. කුඩා කැට කුඩේ බල්බ පීල් හා හරිතයන් කපා. ලූනු, හරිතයන් සහ ගෝවා සෝස් වත් කර පැය දෙකකට සලාදයක් පිටවීම, සම්පූර්ණයෙන්ම පොඟවා ගැනීම සඳහා.

රාබු සිට සලාද.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත 600g රාබු, 1 st. l. මෙයොනීස්, 2 වැනි. l. කේෆීර හෝ ඇඹුල් ක්රීම්, 1h. l. අබ, ½ ලෙමන්, ගම්මිරිස්, හරිතයන්.

රාබු මීමැස්සන්, එය සෝදා පිරිසිදු කරන්න. සලාද භාජනයෙහි මෙයොනීස්, කේෆීර්, ලෙමන් යුෂ, අබ, ගම්මිරිස් සහ ලුණු (රස කර) තබා ගන්න. සියල්ල මුළුමනින්ම මිශ්ර කරන්න. ඔබ බ්ලාන්ඩර් සමග මිශ්රණය පරාජය කළ හැකිය. එවිට පෙර සූදානම, රාබු එකතු කරන්න. හරිතයන් ඉවතලන්න, එය කපන්න සහ සලාද සමග මිශ්ර.

කැරට් හා ඇපල් සලාද

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: 1 හරිත ඇපල්, 4 කැරට්, 2 මහල්. l. ලෙමන් යුෂ, 1 තේ හැදි. මුද්දරප්පලම් 1, l. එළවළු තෙල්, 1 ч.л. සීනි.

මෙම සලාදය හොඳම ආහාර පිසීමේ අවසානයේ දී සිදු, මන්ද ඔහු සඳහා ඔබ සිසිල් ජලය තුළ පැයට පැටවුන් සඳහා පොඟවා ගැනීම සඳහා අවශ්ය වන නිසා, එය මෘදු වේ. කැරට් පීල්, එය සේදීම සහ විශාල කෝණයන් මත දැලක. ඇපල් සේදීම, එය පීරන්න සහ එය දැලකය. ලෙමන් යුෂ, බටර් සහ සීනි සමග මුද්දරප්පලම් මිශ්රණයට කැරට් හා ඇපල් එකතු කරන්න.

සලාද සාගරයේ පැය භාගයක සීතල ස්ථානයක තබා ගත යුතු ය.

ඇඹුල් ක්රීම් හා අර්තාපල් සලාද.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: අර්තාපල් ග්රෑම් 600, ලොකු ලූනු, එළවළු මිශ්ර ග්රෑම් 200, දුම් සොසේජස් ග්රෑම් 100, 1 තක්කාලි, 2 හැදි. මෙයොනීස්, 2 වැනි. l. කේෆීර්, ගම්මිරිස්, ඖෂධ පැළෑටි.

අර්තාපල් උනු. ඔහු ඉවුම් පිහුම් කරන විට, සලාද පාත්රයෙහි මෙයොනීස් (හෝ ඇඹුල් ක්රීම්), ලුණු හා ගම්මිරිස් ය. සමජාතීය වායු ස්කන්ධයක් ලබා ගන්නා තෙක් මෙම මිශ්රණය මිශ්රණය සමඟ මිශ්ර කරන්න - සෝස්. පීල් සහ සිහින් ව ළූණු, සොසේජස්, හරිතයන්, තක්කාලි. අර්තාපල් පිසූ විට, එය සිසිල්, පසුව පීල් හා කැට කපා. සලාදයේ අනෙකුත් අමුද්රව්යවලට එකතු කරන්න. පෙර සූදානම් කළ සෝස් සමග සලාද ඇඳුම හොඳින් මිශ්ර, එය පැය භාගයක් සඳහා ශීතකරණයේ තබා ගන්න.

උත්සව සමයේ පෙරාතුව ඉතා සුළු කාලයක් ඉතිරිව තිබියදී, ආහාර පිසීමට පමණක් මෙම කාලය කැප කිරීමට පමණක් මට අවශ්යය. කුක් සහ එම අවස්ථාවේම ඔබේ මුහුණ බලාගන්න. පහත සඳහන් ආවරණ සඳහා වට්ටෝරු ඉතා සරල ය. ඉහත සඳහන් සලාද පිසීමේදී එවැනි ආවරණ ද යොදා ගත හැකිය.

- උතුරන වතුරට විනාඩි 10 සඳහා ළූණු, පසුව එය දැලක සහ 1 තේ හැදි සමග මිශ්ර. පැණි. පිරිසිදු මුහුණ හා බෙල්ලට ස්කන්ධය යොදන්න. 15-20 විනාඩි, පසුව උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. මෙම පෝෂ්යදායී සහ විටමින් ආවරණ වියළි සම සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

- පැය 1 ක් මිශ්ර කරන්න. ගෘහ චීස්, මී පැණි සහ යෝගට්. පැය භාගයකට මුහුණු ආලේප කරන්න. ඊට පස්සේ, ලෙමන් පෙත්තක් සමඟ ඔබේ මුහුණේ ඉඟි පවිත්ර කරන්න. මෙම ආවරණ විඩාපත් සම සඳහා සුදුසුය. එය ඔබේ සමට නිරෝගී පෙනුම සහ වර්ණ ගෙන එයි.

- කුකුළු මස් කහ මස්සවා ගන්න, එය 1hl එක් කරන්න. මී පැණි සහ තේ 1 යි. ග්ලිසරින්. සම්බන්ධිත සංරචක හොඳින් මිශ්ර කරන්න. මුහුණ මත මුහුණු ආලේපනය සහ විනාඩි 20 ක් තබන්න. උණුසුම් ජලය සහිත ආවරණ ඉවත් කරන්න. මෙම ආවරණ, වියළි සම සුදුමැලි රැලි කඩා ඇත. නිතිපතා යෙදුමක් සහිතව, මෙම ආවරණ ඉතා පැහැදිලිවම ප්රබෝධාත්මක බලපෑමක් ඇත.

- 1 තේ හැදි සමග බාර්ලි පිටි 100 ග්රෑම් මිශ්ර කරන්න. මී පැණි සහ බිත්තර සුදු ජාතිකයින්. සුදු පාට පෙනෙන තුරු බ්ලන්ඩර් සමඟ මිශ්රණය කපන්න. විනාඩි 15 ක් මුහුණට මුහුණ ආවරණ යොදන්න. මෙම ආවරණ පෝෂණය කිරීම, පෝෂණය කිරීම, පෝෂණය කිරීම.

ඔබේ මංගල භෝජනය ප්රීතියට පත් කරන්න!