- ඔලිව් තෙල් - 1 රස
- කැරට් - 1 කෑල්ලක්
- ලුණු - 1 රස
- ඩයිකොන් - 150 ග්රෑම්
- චිකන් බ්රෙස්ට් - 700 ග්රෑම්
- ලූනු - 1 කෑල්ලක්
- අර්තාපල් - 4 කෑලි
- සොසේජ් චීස් - 200 ග්රෑම්
- බිත්තර - 2 කෑලි
- හරිත මස් 100 ග්රෑම්
1. කැරට් සලාදයක් පිළියෙල කිරීම සඳහා අප නොකැඩෙන සේ (ඒ නිසා සලාද වඩාත් ප්රයෝජනවත් වන අතර රසවත් නොවේ). කැරට් සෝදා, පිරිසිදු හා කෝණයන් මත කපා. අපි ඩයිකෝව පිරිසිදු කර කැරට් මෙන්, කෝණයෙන් එය වසා දමන්නෙමු. 2. කුඩා කැට පිහිනුයි එම කෝණයන් මත සොසේජස් චීස් කපන්න. අපි අර්තාපල් හා ලෙමන් යුෂ ලූනු විනාඩි විස්සක්, අපි එය තෝරා ගන්නෙමු. එවිට යුෂ ඉවත දමන අතර ලූනු සලාදයට එකතු වේ. 3. විනාඩි 10 ක් පමණ, ශීත කළ මුං ඇට පිරවීම, ඉන්පසු ජලය කාන්දු කර, සහ අනෙකුත් නිෂ්පාදන සඳහා වගා කරන්න. 4. දෘඪ තාපාංක බිත්තර උනු, ෂෙල් එක පිරිසිදු කර කුඩා කැට කපා. සාරය කෙලින් ම, අර්තාපල් උනු, පිරිසිදු හා කුඩා කැට කපා. අර්තාපල් ගාන ලද හා ගාන ලද විය හැක. 5. කුකුළු මස් සමඟ කලින් පිසූ කුකුල් මස් කපන්න, සම සමාවන්න, සහ අස්ථි වලින් මස් කපන්න. 6. පාත්රය, සියලු අමුද්රව්ය, ගම්මිරිස් සහ ලුණු ඒකාබද්ධ ඔලීව තෙල් එකතු කරන්න. හැමෝම මිශ්ර.
සේවය: 6