ප්ලැක්යා

මෙන්න අපේ අමුද්රව්යයි - ඔබට පෙනෙන පරිදි, එළවළු සහ බිත්තර. අපි ආවරණ අච්චුව ගන්නවා, එය ආවරණය කරනවා අමුද්රව්ය:

• ස්කොෂ් - 1 කෑල්ලක්
• තක්කාලි - 2 කෑලි
• බල්බ - 1 කෑල්ලක්
• බල්ගේරියානු ගම්මිරිස් - 1-2 කෑලි
• සුදුළූණු - 4 දත්
• Parsley, ඩිල් (නැවුම්) - - රස
• බිත්තර - 3 කෑලි
• විනාකිරි - 2 අයිතම. හැඳි
• පිටි - 1 ව කලා. ගෑරුප්පු
• ඔලිව් තෙල් - මිලිලීටර් 50 යි

උපදෙස්

මෙන්න අපේ අමුද්රව්යයි - ඔබට පෙනෙන පරිදි, එළවළු සහ බිත්තර. අපි ෙබ්කිං සඳහා ආකෘති පත්රය, අපි තීන්ත සමග එය ආවරණය කරයි, අපි ඉහළ පෙති කපන ස්කොෂ් විසිරී. ලූනු, ගම්මිරිස්, සුදුළූණු සහ හරිතයන් සිහින් ව කැඩුණු සලාදයක් සාදා ගන්න. මෙම සලාද zucchini මත තබා ඇත. සලාදයක් මත අපි අපි තවත් තට්ටුවක් තැබුවා, සහ ඔවුන් මත - කැඩුණු තක්කාලි පෙති ස්ථරයක් ස්ථරයක්. සිනිඳු තෙක් පිටි සහ විනාකිරි සමඟ සිහින්වුණු බිත්තර. අපි උඳුන තුල පිළිස්සීම සඳහා අච්චුව තබා, අංශක 180 දී 40 විනාඩි එළවළු, පසුව එම උෂ්ණත්වයේ තවත් විනාඩි 10 සඳහා බිත්තර මිශ්රණය සහ රවුම් කේක් සමග පුරවන්න. ප්ලැකායා සූදානම්

මෙහෙවර: 3-4