රාබු සහ තක්කාලි සමග සලාද

ඔබේ අවධානය - රාහිරි හා තක්කාලි සමග සලාද සඳහා ඉතා සරල වට්ටෝරුව. අමුද්රව්ය:

• තක්කාලි - 6 කෑලි
• රාබී - 8 කෑලි
• ඇඹුල් ක්රීම් - 4 කලා. හැඳි
• ආවරණය - 1 කෑල්ලක්
• Parsley තලා දැමූ - අයිතම 2. හැඳි

උපදෙස්

ඔබේ අවධානය - රාහිරි හා තක්කාලි සමග සලාද සඳහා ඉතා සරල වට්ටෝරුව. සියලු එළවළු සලාද මෙන්, එය දෙකක් ගණනය කර ඇත, නමුත් ප්රතිදානය සම්පූර්ණ සලාදයක් වේ. ඔබ ද්විත්ව කොටස අනුභව කර ඇත්නම්, ආහාර පිසීම සඳහා ආහාරය දිවා ආහාරය හා රාත්රී කෑම සඳහා කිසිවක් කළ නොහැකිය. සලාදයේ විටමින් - සම්පූර්ණ මුහුදක්, කෙසේ වෙතත්, අනෙකුත් සෘතු සලාද මෙන් නොව, රේඩියර් හා තක්කාලි සමග සලාද පුදුම සහගත, රසවත්, ඉස්ම සහිත ය. වචනයක් තුල, ඔබ මෙම සලාද සකස් කිරීමට කවදාවත් උත්සාහ කර නොමැති නම්, එය 100% වැනි. රාබු සහ තක්කාලි සමග සලාදයක් පිළියෙල කරන්නේ කෙසේද: 1. පළමුව, මගේ සියලු එළවළු, ඕනෑම ආහාරයක් ලෙස සාමාන්ය ආහාර පිසීමට අවශ්ය පරිදි අවශ්ය පරිදි පිරිසිදු කරන්න. 2. රතු සහ තක්කාලි සමග සලාද සඳහා අපේ ලූනු, තුනී අර්ධ වෘත්තාකාර කපා, තක්කාලි - පෙති සහ radishes - පෙති. 3. දැන් වෙනම භාජනයක කැඩුණු parsley සමග ඇඹුල් ක්රීම් මිශ්ර කර ඇඹුල් ක්රීම් මිශ්ර කර ඇත්නම්, ලුණු හා ගම්මිරිස් වැනි ආකාරයේ ඇඳුමකට මිශ්ර කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබගේ සලාදයට ඔබේ ප්රියතම කුළුබඩු, ඉඟුරු හෝ වෙනත් එළවළු එකතු කිරීමට කිසිවෙකු ඔබට තහනම් කරනු ඇත. Bon appetit සහ වසන්ත මනෝභාවය :)

මෙහෙවර: 3-4